En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal hay 0.008 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado

16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal.

Mantequilla, batida, con sal	0.246 g	0.25%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda	0.115 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.113 g	0.11%
Crema, fluido, montada pesada	0.109 g	0.11%
Queso crema	0.108 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.104 g	0.10%
Queso, suizo	0.102 g	0.10%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.101 g	0.10%
alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida	0.085 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	0.084 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	0.083 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	0.082 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo	0.08 g	0.08%

Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal

Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	1.54 g	1.54%
La energía (calorías)	592 kcal
Energía (julios)	2477 kJ
Proteína	20.06 g	20.06%
lípido total (grasa)	51.3 g	51.3%
Ceniza	4.22 g	4.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.89 g	22.89%
Fibra, dietética total	10.6 g	10.6%
Azúcares, total de	3.11 g	3.11%
sacarosa	2.37 g	2.37%
La glucosa (dextrosa)	0.74 g	0.74%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
Calcio, Ca	87 mg	0.09%
Hierro, Fe	4.28 mg
El magnesio, Mg	127 mg	0.13%
El fósforo, P	1139 mg	1.14%
Potasio, K	483 mg	0.48%
Sodio, Na	3 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal